JHTML::_('behavior.mootools') Metodo Mastromauro

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Il Metodo  scaturisce da  una longeva esperienza  lavorativa maturata sul campo e comunque ancora oggi in continua evoluzione e perfezionamento, fa riferimento a principi di Osteopatia, Osteopatia Biodinamica (Movimento Presente e Quiete), Fisica Quantistica, Psicologia, Posturologia e Alimentazione; rappresenta un modesto contributo nel vasto panorama dei metodi che mirano a migliorare la Postura e il benessere psico-fisico dell’uomo. Il Metodo ha come scopo quello di riequilibrare la Postura attraverso la ricerca dell’equilibrio fra Mente, Corpo, Spirito e consentire così continui adattamenti con l’Ambiente che ci circonda, quindi evocando e potenziando la Salute che “E’ IN NOI!”.

Il METODO consiste in un percorso "naturale" associato ad un consiglio alimentare specifico, e contribuisce a:

  • Combatte lo Stress e l’Ansia;
  • Rinforza il "Sistema Salute"
  • Ridona energia Mentale e Fisica;
  • Migliora i livelli di Concentrazione;
  • Migliora le problematiche Posturali;
  • Migliora le Algie Vertebrali, il Mal di Schiena (cervicalgie, lombalgie, dorsalgie, ecc.);
  • Allena ad una maggior “Consapevolezza del sè", migliorando le proprie potenzialità;
  • Per i punti sopra elencati, è una metodica che si presta ad essere utilizzata anche da atleti Agonisti, per la prevenzione, il recupero psico-posturale, quindi, per un miglioramento della performance;

ma ne possono trarne vantaggio anche persone che per la natura della loro professione accumulano stress, ansia, fatica mentale, come Artisti, Attori, Imprenditori, Manager, Insegnanti, ecc.

Ogni uomo possiede dentro di sè tutti gli strumenti necessari per migliorare il proprio stato di benessere, la SALUTE, il proprio stile di vita, strumenti che servono per generare e mantenere una "Quiete" interiore; il METODO vuole rendere la persona consapevole di ciò, cercando di eliminare l'elemento che molto spesso si interpone a questa consapevolezza: lo Stress, l'Ansia!

Ormai è ampiamente riconosciuta l'interazione tra il corpo e la mente, i modi in cui le emozioni e la personalità possono avere un enorme impatto sul funzionamento e la salute di ogni cellula dell'organismo; lo Stress ci rende più vulnerabili alle malattie, influendo sui modi in cui alcuni di noi reagiscono a questi stressor.

La riflessione che mi ha portato a realizzare questo Metodo nasce dalla domanda che mi sono posto in tanti anni dedicati al Riequilibrio Posturale..."Possono gli esercizi posturali eseguiti con atto "volontario", quindi  cosciente, recuperare paramorfismi o altre problematiche che si esprimono nella quotidianità in uno stato "involontario", stato condizionato anche da influenze psico-emotive negative ?" il lavoro sul campo mi ha fatto notare che spesso ci sono dei limiti nel proporre un lavoro cosciente, lavoro che interessa solo il Sistema Nervoso Centrale, limiti che possono essere superati rispettando "l'involontarietà", ovvero il momento nel quale si esprime il problema, quindi lavorando ad esempio in un "altro stato mentale", coinvolgendo molto il Sistema Nervoso Autonomo, evitando così anche l'influenza di ostacoli cognitivo-emozionali negativi, un lavoro che porta così ad un recupero più completo del problema.

La pratica del METODO, completa e non sostituisce i comuni, normali trattamenti e le cure mediche praticate da medici qualificati.

Il METODO MASTROMAURO ridona energia Mentale e Fisica, con un giusto riequilibrio posturale, perché la Postura rappresenta la nostra Carta d’Identità Psico-Fisica!

 

 

 


Seguono alcune riflessioni personali che hanno contribuito alla realizzazione del METODO MASTROMAURO:


" TUTTO E' UNO! "


"...non dobbiamo inseguire "UN EQUILIBRIO" per il nostro corpo, quanto la capacità di modularne tanti, ovvero essere in grado di adattarsi continuamente all'ambiente esterno, cosa che può avvenire attraverso l'esercizio ad una maggior consapevolezza del sè ...CORPO E AMBIENTE UN CONTINUO CERCARSI E RITROVARSI...e questa, forse, non può che essere la "SALUTE" R.M.

"...continuando imperterrito a percorrere la strada dove con ostinazione cerco rimedi che facciano ritrovare la salute, la quiete nel corpo...
un semplice pensiero...abbiamo sempre la tendenza a rendere lineare, quindi catalogare, schematizzare, qualsiasi cosa che riguardi il corpo...cosa che per "forza della natura" non potrà mai essere perchè ciascun individuo ha un proprio funzionamento unitario...piuttosto dovremmo lasciarci andare al solo "ascolto" di quel corpo che ha molte cose da dirci e che sa autocorreggersi ritrovando la sua salute...solo un pensiero! " R.M.

" Lo spazio dentro di noi è molto più grande del nostro essere corporeo visto dal di fuori" R.M.

"...ho sempre creduto che per migliorare la salute degli individui non basta "guardare" il corpo, ma occorre anche osservare ed intervenire sulle forze "invisibili" che agiscono su di esso...forze non tangibili, ma non per questo da ignorare ai fini di una risoluzione completa..." R.M.


"In ciascuno di noi…nessuno escluso…sono racchiusi “Tesori”, parte integrante della nostra Anima…spesso Sepolti dalla Durezza che dobbiamo Indossare per affrontare la quotidianità…ma è giusto Sforzarsi nel farli Riaffiorare per far risplendere quell’Armonia, che ci ridona il senso di Benessere, di Pace, di Equilibrio psico-fisico, di…"Quiete"… che è Intrinseco nella natura umana, parte integrante dell’Universo…come fare?…il rimedio c’è…soffermarsi, di tanto in tanto, nel Conoscere meglio la “Coscienza del Sé”! R.M.

 

 

 

 

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Pratical part of the MASTROMAURO METHOD

This method stems from a long-standing working experience, both in practice and from constant updates related to Osteopathy, Biodynamics, Posturology, Kinesiology, Relaxation Techniques, an interest in Energy Medicine , Quantum Physics and Psychology, but above all by a "real belief" in a bond between the mind and the body.

The method consists of a “natural” path made up of individual sessions in order to:

- Reduce stress and anxiety

- Restore mental and physical energy

- Improve concentration levels

- Relieve Postural problems

- Relieve Vertebral Algie, neck and Back Pain

- Guide you to self awareness and to enhance your potential

As for the above mentioned points, it is a method that can also be applied to professional athletes who need to prevent injuries, restore their psycho- postural balance and therefore, better their performance.

Who else can benefit from this method?

People, who due to the nature of their profession, accumulate stress, anxiety and mental fatigue, such as Artists, Actors, Entrepreneurs, Managers, Teachers, etc..

 

Here are some thoughts that have contributed to the METHOD:

undauntedly I continue my journey along the road where I stubbornly seek a remedy for health, inner peace........

a simple thought........

.... we generally tend to consider things linear, cataloguing, schematizing anything regarding the body.... but due to the ”forces of nature” this cannot be. Every single person has a unique self function.... instead we should let ourselves go and listen to our body that has so much to say and knows how to mend itself thus finding its path to health........ just a thought! R.M.

"The space within us is greater than the way we see our body from the outside" R.M.

I have always believed that it is not enough to “ look” at a body in order to better a person’s health, but you need to observe and take action upon the invisible forces that interact with that body …. These intangible forces cannot be ignored if we are to find a complete result. R.M.

Each and every one of us …. without exemption…. Has an inner “treasure”, it’s an essential part of our Soul….. often buried by the tough front we have to put on in order to face our daily lives …. But we have to make an effort to make the treasure surface so to make our harmony shine forth giving us a feeling of well being, of calmness, a psycho- physical equilibrium of peace, this is fundamental in human nature and an integral part of the universe …… How do we get there? There is a solution …. every once in a while linger on for a better understanding of self awareness. R.M.

It is wrong to think that the boundary of our being goes as far as the border of our body….. there is no boundary, we are the energy of the universe….. and as such we are an aerial that can receive or transmit thoughts, emotions and feelings through the space in which we are absorbed without being subject to the laws of time……. The only limitation to all of this comes from oneself R.M.

"Posture is the expression of one's mind that processes the consciousness of oneself, influenced by environmental and Bio physiological factors" R.M.

There is no better medicine than a constant feeling of emotions because emotions influence our Posture from a psycho-neuro- endocrine- immunological point of view hence influencing our lives positively R.M.

Many thoughts cause "Emotions" deep within us……but we need to consider the fact that emotions are feelings, it is physiological, in the sense that it causes physiological reactions and that is why it has such an impact on our Health and our Body ….. we often get stuck in emotional or negative “thought patterns” that can even prevent us from thinking or acting positively, prevent us from giving or taking positive energy thus impeding a healthy recovery. Removing these emotional obstacles is vital if you need to restore harmony, first of all with yourself and then with others, helping us to face problems in a different light, aware of the fact that problems are a part of our life.R.M.

 

 

 

Dott. Rino Mastromauro

E-mail: info@rinomastromauro.it  Mobile: +39 349 4905169

Molfetta - Bari


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